domingo, 24 de abril de 2016

Recetas saludables: Extracto energético

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Life Fit Blog te hace fácil tener una vida saludable. Por este motivo, te presentamos recetas saludables para desayunos, almuerzos, cenas y snacks. No te pierdas estas deliciosas novedades!





Ingredientes


  • 2 manzanas
  • 3 trozos de piña
  • 1 tomate
  • 2 naranjas peladas
  • 1/2 apio
  • 1 limón
  • 1 zanahoria
  • 3 o 4 hojas de espinacas
  • 3 cucharadas de miel de abejas
  • Hielo al gusto

Preparación

Extraer los jugos de las frutas y verduras, utilizando un extractor simple o profesional.
Servir inmediatamente endulzando el extracto con miel de abeja.
Servir decorando con hojitas de apio.

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